タイムマネジメント研修

• 

2020年最初の研修は、大分県別府市にある介護業界の施設にて、管理職の皆さまを対象に「タイムマネジメント研修」を担当させていただきました。タイムマネジメントは業界・職種に関わらずみなさまが悩まれているものではないでしょうか？

研修で確認をした内容はざっくりと以下の感じです。

そもそもタイムマネジメントって何でしょう。
スケジュール管理：予定を把握し遅延なく実施するもの
タイムマネジメント：目標を設定し、その目標達成のために時間を管理していくもの

といわれています。
タイムマネジメントは「目標達成」のために行うものです。

タイムマネジメントの流れとしては、
①目標を決める
②目標を達成するために必用な行動を洗い出す
③上記の行動の中でも最も注力するものを考える
④③で出した行動に一番時間を割り当ててスケジュールに「やること」を落とし込む
となります。

そしてタイムマネジメントでは
①確保した時間は診察の予約と思って動かさない
②週に1回のバッファタイムを設けて頭を整理し予定を見直す時間を持つ
ことが大切だと言われています。

何のために時間を使うのか、どのような行動に時間を取っていけば目標が達成できるのかを考えて有限の資源である時間を使っていきたいものです。

【研修後の振り返りシートより】
・「時間」を自分のためにうまく使用することで充実した生活が送れると学べた。無駄が多く見つかると感じた。
・今までいかに自分が都合よく仕事を選んでいるかが分かった
・時間の区切りの大切さを学べた
・ここ2か月くらい「何もできていない！」ことが続いているのでこの研修をきっかけにそこから脱出したいと思った

タイムマネジメント研修は、業界職種を問わずにおススメいたします！
研修のご相談はお気軽にメールにてどうぞ。